Как увеличить мышечную массу у собаки


Наращивание мышечной массы - Кормление. Правильная кондиция - Лабрадор.ру собаки

Наращивание мышечной массы - Кормление. Правильная кондиция - Лабрадор.ру собаки - ретриверыJump to content

Руссана    3

  • Новичок
  • Пользователи.
  • 3
  • 16 posts
  • Sex:Женский
  • City:Тбилиси

Цветоня    1,836

  • Активный участник
  • Пользователи.
  • 1,836
  • 1,803 posts
  • Sex:Женский
  • City:Тюмень

Руссана    3

  • Новичок
  • Пользователи.
  • 3
  • 16 posts
  • Sex:Женский
  • City:Тбилиси

Таня и Василиса    1,566

  • Активный участник
  • Пользователи.
  • 1,566
  • 1,279 posts
  • Sex:Женский
  • City:Омск

Руссана    3

  • Новичок
  • Пользователи.
  • 3
  • 16 posts
  • Sex:Женский
  • City:Тбилиси

Irina&Diana    5,113

  • Аксакал
  • Модераторы
  • 5,113
  • 6,518 posts
  • Sex:Женский
  • City:Москва - ЮЗАО

Руссана    3

  • Новичок
  • Пользователи.
  • 3
  • 16 posts
  • Sex:Женский
  • City:Тбилиси

Ната&Чана    5,284

  • Аксакал
  • Пользователи.
  • 5,284
  • 10,163 posts
  • Sex:Женский
  • City:Зеленоград

Воробьева Елена    1,316

  • Житель форума
  • Пользователи.
  • 1,316
  • 3,084 posts
  • Sex:Женский
  • City:Томск

Руссана    3

  • Новичок
  • Пользователи.
  • 3
  • 16 posts
  • Sex:Женский
  • City:Тбилиси

Irina&Diana    5,113

  • Аксакал
  • Модераторы
  • 5,113
  • 6,518 posts
  • Sex:Женский
  • City:Москва - ЮЗАО

Даша и Элька    954

  • Активный участник
  • Пользователи.
  • 954
  • 1,466 posts
  • Sex:Женский
  • City:Москва

Руссана    3

  • Новичок
  • Пользователи.
  • 3
  • 16 posts
  • Sex:Женский
  • City:Тбилиси

Даша и Элька    954

  • Активный участник
  • Пользователи.
  • 954
  • 1,466 posts
  • Sex:Женский
  • City:Москва

Воробьева Елена    1,316

  • Житель форума
  • Пользователи.
  • 1,316
  • 3,084 posts
  • Sex:Женский
  • City:Томск

Даша и Элька    954

  • Активный участник
  • Пользователи.
  • 954
  • 1,466 posts
  • Sex:Женский
  • City:Москва

labrador.ru

Тренировки для развития мышечной массы собаки

Мощный пес , играющий мускулами, гордо вышагивающий рядом с хозяином невольно вызывает уважение и приковывает взгляд. Когда видишь подрощенного щенка, неуклюже перебирающего лапами, который растет, как говорится, неделю в высоту, неделю в длину, с трудом верится, что он, в конце концов, вырастет в такого же мощного пса, как его родители.
Ваша задача как владельца и тренера вырастить здоровую, крепкую, мощную и выносливую собаку.

Зачастую на выставках (как правило, на открытом воздухе) можно увидеть крупных собак, которые не выдерживают долгого пребывания на жаре или холоде, длительной нагрузки, утомительной дороги и просто нервотрепки. Случаются обмороки, судороги, рвота, обморожение и так далее. Как правило, это происходит потому, что собака не была подготовлена к этому и не привыкла работать так долго. Ведь будь то простое ожидание автобуса или выхода на ринг — все это работа. Выносливая собака может качественно работать в любой ситуации. Такая собака может проехать полтора часа в любом транспорте (при чем муниципальный транспорт — это еще большая нагрузка для собаки из-за эмоционального напряжения от пребывания рядом с ней большого количества людей) и не устать, пройти долгое время бодрым шагом по пересеченной местности и, придя в назначенное место работать с той же энергией и радостью, что и в начале пути.
При тренировке собаки следует учитывать и тип конституции. Можно до седьмого пота работать с собакой, а она вместо расширения грудной клетки и наращивания рельефа будет только «сохнуть»
До начала тренировок вам следует определить конечную цель этих занятий. Вариантов немного: нарастить мышечную массу и «развернуть» собаку либо увеличить выносливость и силу собаки. На первый взгляд эти две цели можно соединить и работать по двум направлениям сразу. Но в ходе занятий вы поймете, что тренировки на выносливость немного отличаются от тренировок другого рода, так как являются общеукрепляющими и тонизирующими.
Общеукрепляющие тренировки просты и элементарны. Это те же прогулки с собакой, но прогулки в разном темпе. То есть, первые двадцать-тридцать минут вы просто выгуливаете собаку, и она дозирует нагрузки сама (совершает небольшие пробежки и прыжки чередуя их с остановками). Затем, вы, дав команду «рядом» начинаете движение. Для начинающих переходы между темпами движений (быстрый шаг, быстрая рысь и медленная походка) надо делать более плавными. Помимо периодичного перехода движений чередуйте поверхность, по которой вы идете (гравий, асфальт, песок, трава и так далее) это полезно для «собирания» пальцев и укрепления связок собаки.
Полезны прогулки в гору. Но такие прогулки также надо начинать с медленного шага, постепенно увеличивая до быстрой рыси. По возрасту такие тренировки можно вводить после 10-и месяцев. Следите, чтобы собака не переходила на галоп как во время движения в гору, так и при спуске с нее. Когда собака бежит, размеренной рысью идет равномерная нагрузка, как на передние, так и на задние конечности. Если же собака сбивается с рыси на галоп, то нагрузка идет неравномерно (либо передние, либо задние конечности).
Одним из лучших укрепляющих и тонизирующих упражнений является плавание. Здесь работают все мышцы тела одновременно. Мышцы плеча, бедра, шеи, спины и груди. Помимо этого собака получает удовольствие от игры и учится равномерно дышать с закрытой пастью при больших нагрузках (что весьма полезно при занятиях ЗКС). При этом упражнении следует лишь следить за настроением собаки, температурой воды и не забывать снимать ошейник и поводок, дабы избежать травм.
Мощь собаки также может передаваться по наследству, как и тип головы или костяк. Также собаке на всем протяжении жизни требуются физические нагрузки, соразмеримые с ее возрастом и потребностями. Физические нагрузки, несомненно, поддерживают общий тонус собаки и воздействуют на развитие мышечной массы.

Нагрузки могут быть разных видов:
Плавание
Бег
Прыжки
Буксировка
Длительная прогулка .

Но любая нагрузка — требует сил, не только от собаки, но и от ее владельца. Ведь чтобы добиться хороших результатов требуется регулярность занятий и их продолжительность. К сожалению, все чаще встречаются люди, которые в силу своей занятости (или природной лени) пускают все на самотек, и в итоге получают неутешительный результат: мощный пес превращается в диванную собачку, которой впоследствии (из-за физической слабости или ставшей привычкой — лени) затруднительны даже длительные прогулки.

Анаболики
Анаболические средства — группа различных по структуре и происхождению средств, которые способны усиливать процессы синтеза белка в организме.
Другая же крайность, о которой и пойдет разговор в этой главе — это стремление иметь как можно более мощную собаку… но опять же не прибегая к физическим нагрузкам. И тут в ход идут анаболики. Считается, что проще всего поколоть собаке тот или иной препарат и собачка станет супермонстром. Но в погоне за визуальным эффектом крутых мышц, такие владельцы забывают о том «мощном» ударе, который они наносят здоровью своего любимца, используя анаболический средства.
Здесь вы сможете узнать насколько опасно для здоровья, а порой и жизни, вашей собаке применение анаболиков.
Итак, что же такое анаболик? Анаболик — любая субстанция, способная поддерживать прирост мышечной ткани или накопление азота в мышечном протеине.
В нормальном состоянии организм постоянно разрушает и удаляет старые клетки и ткани, заменяя их новыми. Процесс разрушения и удаления называется катаболизм. Анаболизм — это процесс построения новых клеток и тканей для замены старых. В нормально функционирующем организме (в среднем периоде его жизни) эти две группы процессов находятся в равновесии. Мышечные и костные ткани, таким образом, постоянно обновляются, и ни прироста, ни убывания массы не происходит. Усиленные физические упражнения являются частично анаболическими, поскольку призваны увеличивать мышечную массу. Анаболической можно назвать и пищу, богатую белком (например, мясо).
Анаболические стероиды же вызывают, при определенных условиях, значительный прирост мышечной массы. Прирост массы тела достигается не только за счет мышечных тканей, но и за счет увеличения массы внутренних органов — печени, почек, сердца и т. д.
При приеме анаболиков в десятки, раз возрастает потребность в белке. Влияние анаболических средств на белковый обмен связано, прежде всего, с воздействием на генетический аппарат клетки. Стероиды проникают туда через клеточные мембраны, в само ядро клетки, и блокируют ген — депрессор синтеза белка, в результате чего происходит усиление синтеза белка в самой клетке.
Одно из заблуждений в применении анаболических стероидов — это уверенность в том, что анаболики способны сами по себе «качать собаку». Не было доказано, что анаболики увеличивают мышечную массу, без тренировок и прочих условий. И здесь кроется еще одна (следующая ужасная) ошибка. Владельцы начинают увеличивать дозу (дескать, дам побольше — побыстрей процесс пойдет).
Избыточное количество стероидов имеют еще более серьезные последствия. При передозировке может развиться катаболический эффект, с усилением скорости распада мышечных белков и развитием азотистого дефицита. Помимо задержки азота в организме, анаболики способствуют задержке ионов натрия, магния, калия, серы, фосфора и так далее, что может привести к отекам.
Также применение анаболиков ускоряет созревание скелета собаки (происходит преждевременное закрытие зон роста), и оказывает очень сильное влияние на печень.
Анаболики усиливают синтез белка во всех органах собаки.
В печени это приводит к развитию желтухи (гепатит) и болям (из-за застоя желчи в желчных путях). От этих болей ваша собака будет мучиться и это одно из заметных для владельца последствий, тогда как все остальные визуально незаметно. Но это отнюдь не значит, что их нет.
Отмечается воздействия анаболиков и на желудок, также проявляемое в болях, возможны дисфункцией, рвотой, поносом, развитием язвы желудка.
Из-за приема анаболических стероидов могут развиться опухоли (клетки печени разрастаются в «узелки»)
Не менее опасно воздействия анаболиков на сердце собаки.
Использования такого рода стимуляторов вызывает отвердевание стенок сосудов, образованию тромбов, а, следовательно — плохой циркуляции крови, с последующем риском сердечного приступа. «Качая» собаку анаболиками, вы причиняете большой ущерб не только здоровью, но и психике животного. Применение анаболических средств приводит к нарушениям нервной системы. У собаки могут, отмечается резкие скачки в поведении: от агрессии, до страха. Резко возрастает количество попыток «выяснения отношений» с другими собаками. Животное становится неуправляемым. Все это происходит из-за большого количества энергии, которую собака должна куда-то выплеснуть, но в данном случае повышается уровень тестостерона; это и характеризует эту энергию, как агрессивную.
Также как и наркотики действуют на людей, анаболики действуют на собак. Отмечаются зависимости от этих препаратом. После прекращения их приема у собаки начнется ломка, последствия которой вы, наверняка, смогли бы оценить в полной мере, произойди она в вашем организме.
В сочетании с анаболиками токсичным может оказаться любой препарат, назначенный ветеринаром для лечения вашей собаки от того или иного заболевания.
Вследствие приема анаболиков суки становятся бесплодными, а у кобелей отмечается очень низкая подвижность сперматозоидов. Неизвестно какое бы потомство мы получили, если бы такие «качки» участвовали бы в разведении. И даже если от собаки искусственно развитой родился бы помет, то ни один из щенков не имел бы даже малой части, какие есть у родителей, так как они не генетически закреплены. Зато изменения в самой генетике такой собаки, произошедшие из-за приемов анаболиков, обязательно наследуются потомством. Проявится это может в виде внезапных обмороков, врожденного порока сердца, врожденное бесплодие. К лову сказать, и век такой собаки недолог.
После окончания приема анаболиков, мышцы собаки дряхлеют, повисают, возвращаются к прежним объемам, но остаются твердые стенки сосудов, которые стягивают органы и в результате жизнь собаки сокращается в 5-6 раз. Так зачем же обрекать животное? Очень хочется верить, что прочитав эту главу, вы откажетесь от «добрых советов» кого-либо «подкачать» свою собаку анаболиками. Конечно это самый быстрый способ получить «Геркулеса»: но подумайте о последствиях.
Зато как вам будет радостно на душе, если ваш любимец будет играть крепкими мускулами, наработанными естественными физическими нагрузками и с пользой для здоровья. Пусть первое время будет тяжело, но ведь упорный труд всегда приносит свои плоды. Сохраните здоровье вашей собаке и ее потомкам!

Материалы взяты: dog-argentin.narod.ru  

guard-dog.ru

Как тренировать собаку для развития мышечной массы. Упражнения и приемы.

Мощная собака, играющая мускулами, гордо вышагивающая рядом с хозяином невольно вызывает уважение и приковывает взгляд. Когда видишь подрощенного щенка, неуклюже перебирающего лапами, который растет, как говорится, неделю в высоту, неделю в длину, с трудом верится, что он в конце концов вырастет в такого же мощного пса, как его родители.


При тренировке собаки следует учитывать и тип конституции. Можно до седьмого пота работать с собакой, а она вместо расширения грудной клетки и наращивания рельефа будет только "сохнуть"
До начала тренировок вам следует определить конечную цель этих занятий. Вариантов немного: нарастить мышечную массу и "развернуть" собаку либо увеличить выносливость и силу собаки. На первый взгляд эти две цели можно соединить и работать по двум направлениям сразу. Но в ходе занятий вы поймете, что тренировки на выносливость немного отличаются от тренировок другого рода, так как являются общеукрепляющими и тонизирующими.

Физические упражнения для собаки.


Упражнения для своей собаки Вы выбираете сами, в зависимости от темперамента собаки и ее наклонностей. Кто-то любит бегать, кто-то таскать тяжести, кто-то плавать и т.п.
Любую нагрузку, что бы Вы не выбрали, необходимо наращивать постепенно, т.к. перебор нагрузки чреват болезнями суставов и мышц. Не начинайте и не заканчивайте упражнения резко, обязательно должны присутствовать разминка и заминка. Также необходимо обеспечить собаке доступ к воде, особенно в летний период, чтобы избежать обезвоживания организма.

 

Беговая нагрузка.

Бег трусцой, бег за велосипедом, апортирование предмета, апортирование на горке. Беговую нагрузку собаке желательно давать на неасфальтированной поверхности (грунт, резиновые дорожки или мелкий гравий). Прогулки по гравию особенно актуальны для собак с расширенными пальцами лап, камушки попадают между пальцами, что заставляет собаку «собирать» лапки.
Для маленьких щенков желательно начинать с шага, потом перейти на быстрый шаг и только потом на бег трусцой. Но занятия не будут эффективны, если Вы будете тащить щенка за собой на поводке, он должен все выполнять по собственной воле, а не по принуждению. Также постепенно увеличиваете время прогулки. Чрезмерные нагрузки у молодых собак могут привести к искривлению костей.

Бег собаки за велосипедом.


Бег за велосипедом предполагает довольно большую по длительности нагрузку, поэтому убедитесь, что Ваша собака готова к ней. Скорость движения должна быть такой, чтобы собака бежала только рысью, переходить в галоп можно очень редко и кратковременно. Бег за велосипедом способствует формированию красивой осанки и мускулатуры у собаки, часто используется при подготовке к выставкам. После такой нагрузки выставочная «стойка» собаки более естественная, красивая, и что самое интересное – собака встает в нее сама.

Апортирование , как физическая нагрузка для собак.


Апортирование (поднос) предмета – при правильном выполнении, собака выполняет упражнение галопом или карьером, поэтому длительность упражнения должна быть ограничена, либо собака должна быть уже очень хорошо развита физически. В противном случае, собака начнет уставать, и будет приносить предмет рысью, т.е. Вы сами можете испортить хороший, быстрый поднос предмета. Если же у Вас собака и так медленно выполняет данный навык (т.е. бегает рысью), то можете упражняться достаточно долго, пока собаке это не надоест. Переход на шаг или отказ от выполнения команды, будет означать перебор нагрузки.

Апортирование на горке – то же, что и предыдущее, но на покатой поверхности. Собакам до года такой вид упражнений не рекомендован, т.к. бег вниз плохо сказывается на еще не окрепших суставах и сухожилиях. Начинать занятия необходимо сначала на пологих небольших горках, постепенно увеличивая длину и крутизну подъема. Для спортивных и хорошо натренированных собак угол наклона можно увеличивать до 50-60 градусов.

Упражнение для собаки - подъём по лестнице.


Хождение по лестнице. Длительное движение по лестнице вниз, особенно для щенков и молодых собак категорически запрещено, а для остальных - нежелательно. А вот движение вверх имеет огромное значение для развития собаки, не только для развития мышечной массы, но и для работы вестибулярного аппарата. Как и любую другую нагрузку, хождение по лестнице вверх следует увеличивать постепенно.

Плавание.

Этот вид нагрузки рекомендован практически всем породам собак любого возраста. Не имеет практически никаких противопоказаний, ну разве что боязнь воды собакой. Единственное упражнение, используемое при восстановительном лечении, особенно после травм суставов, переломах конечностей и т.п. Плавание незаменимо в летний период, когда высокая температура воздуха не дает возможности применять другие виды нагрузки, во избежание перегрева собаки.

Преодоление препятствий.

Для тренировки используются невысокие препятствия. При преодолении препятствий задействованы другие группы мышц, чем при беговых нагрузках, поэтому являются дополнительным упражнением к бегу. Высокие препятствия преодолеваются крайне редко, чтобы уменьшить нагрузку на суставы при спрыгивании со снаряда. Крупным и тяжелым собакам длительное преодоление препятствий нежелательно, для некоторых пород вообще запрещено.

Буксировка.

Данный вид упражнений противопоказан собакам до 1 года, а у некоторых пород до 1,5 лет, т.к. скелет собаки еще полностью не сформирован. Данное упражнение развивает не только мышцы лап, но и тренирует мышцы спины, грудной клетки и шеи. При буксировке используется специальная шлейка, крепление кольца которой находится у основания хвоста, чтобы избежать боковые нагрузки на позвоночник. Буксировать можно: покрышки, тележки, санки, лыжника. Увеличение скорости и тяжести буксируемых предметов должно соответствовать физическому состоянию Вашей собаки.


Переноска тяжестей собакой.

Данный вид тренировок противопоказан собакам до 1 года, а у некоторых пород до 1,5 лет, т.к. скелет собаки еще полностью не сформирован.


Каждый по разному применяет шлейку с грузом, многие вешают на собаку её круглосуточно, некоторые только во время занятий. Наиболее правильным вариантом будет давать нагрузку на собаку в виде шлейке после небольших пробежек, когда мышцы собаки будут разогреты и дыхательные пути будут работать ровно. Иначе можно просто порвать сухожилия собаки, или загонять её до истощения. В первую очередь нагрузка подаётся на боковые мышцы собаки, затем добавляется на грудь и затем только шею(об этом позже).

Груз следует распределять равномерно по той части тела которая тренируется, в данном случае если собаку только начинают тренировать следует делать равномерную нагрузку на боковые мышцы. Начинать лучше следует от 50 грамм, но если вам не терпится получить мгновенных резльтатов можно взять и грузы по 100грамм, но не больше. Постепенно вес грузов будет естественно увеличиваться.
Т.е. на шлейке должно равномерно распределяться от 50грамм до 100грамм грузов, с одной стороны 50 и с другой 50, итого получаем 100, с одной стороны, напоминаю максимум 100грамм. Это для собак которые только начинают тренировку.

Увеличивать груз в дальнейшем можно до 4 килограмм общего веса шлейки(включая нагрузку на грудь, боковые мышцы и шею. Первая тренировка будет выглядеть примерно таким образом: сначала прогулка(для того чтобы собака облегчилась) минут 20, затем бег около 10 минут рысью, затем можно дать около 10–20 прыжков, затем одеваем шлейку и можно гулять дальше, прыжки с шлейкой можно выполнять только в том случае если она закреплена туго и не болтается, в противном случае просто сильная отдача при большом весе происходит, думаю все слышали о резонансе. Прогулка в шлейке для начала должна составлять около 30 минут, затем обычная прогулка с прыжками и бегом, уже без шлейки, и так прогулку в шлейке следует добавлять в день на 5 минут. Вес увеличивается через каждую неделю на 100 грамм общего веса.


Тренировать следует 5 через два, т.е. 5 дней вы занимаетесь с собакой и 2 дня даете ей отдых, при этом просто увеличивая прогулку на 20–30 минут без прыжков и бега, для разгрузки. Главное не переборщить с весом и временем прогулки, не стоит торопиться, иначе можно лишь только навредить собаке.

Статья о тренировке щенков с разбивкой по возрасту.

при использовании материалов

ссылка на ресурс wolcha.ru

обязательна

Новость отредактировал: maugli - 12-11-2019, 01:32

wolcha.ru

Тренировка для развития мышечной массы у собак

Мощная собака, играющая мускулами, гордо вышагивающая рядом с хозяином невольно вызывает уважение и приковывает взгляд. Когда видишь подрощенного щенка, неуклюже перебирающего лапами, который растет, как говорится, неделю в высоту, неделю в длину, с трудом верится, что он в конце концов вырастет в такого же мощного пса, как его родители.

 

При тренировке собаки следует учитывать и тип конституции. Можно до седьмого пота работать с собакой, а она вместо расширения грудной клетки и наращивания рельефа будет только "сохнуть" До начала тренировок вам следует определить конечную цель этих занятий. Вариантов немного: нарастить мышечную массу и "развернуть" собаку либо увеличить выносливость и силу собаки. На первый взгляд эти две цели можно соединить и работать по двум направлениям сразу. Но в ходе занятий вы поймете, что тренировки на выносливость немного отличаются от тренировок другого рода, так как являются общеукрепляющими и тонизирующими.

Упражнения.
Упражнения для своей собаки Вы выбираете сами, в зависимости от темперамента собаки и ее наклонностей. Кто-то любит бегать, кто-то таскать тяжести, кто-то плавать и т.п.

Любую нагрузку, что бы Вы не выбрали, необходимо наращивать постепенно, т.к. перебор нагрузки чреват болезнями суставов и мышц. Не начинайте и не заканчивайте упражнения резко, обязательно должны присутствовать разминка и заминка. Также необходимо обеспечить собаке доступ к воде, особенно в летний период, чтобы избежать обезвоживания организма.

Беговая нагрузка – бег трусцой, бег за велосипедом, апортирование предмета, апортирование на горке. Беговую нагрузку собаке желательно давать на неасфальтированной поверхности (грунт, резиновые дорожки или мелкий гравий). Прогулки по гравию особенно актуальны для собак с расширенными пальцами лап, камушки попадают между пальцами, что заставляет собаку «собирать» лапки.

Для маленьких щенков желательно начинать с шага, потом перейти на быстрый шаг и только потом на бег трусцой. Но занятия не будут эффективны, если Вы будете тащить щенка за собой на поводке, он должен все выполнять по собственной воле, а не по принуждению. Также постепенно увеличиваете время прогулки. Чрезмерные нагрузки у молодых собак могут привести к искривлению костей.

Бег за велосипедом предполагает довольно большую по длительности нагрузку, поэтому убедитесь, что Ваша собака готова к ней. Скорость движения должна быть такой, чтобы собака бежала только рысью, переходить в галоп можно очень редко и кратковременно. Бег за велосипедом способствует формированию красивой осанки и мускулатуры у собаки, часто используется при подготовке к выставкам. После такой нагрузки выставочная «стойка» собаки более естественная, красивая, и что самое интересное – собака встает в нее сама.

Апортирование (поднос) предмета – при правильном выполнении, собака выполняет упражнение галопом или карьером, поэтому длительность упражения должна быть ограничена, либо собака должна быть уже очень хорошо развита физически. В противном случае, собака начнет уставать, и будет приносить предмет рысью, т.е. Вы сами можете испортить хороший, быстрый поднос предмета. Если же у Вас собака и так медленно выполняет данный навык (т.е. бегает рысью), то можете упражняться достаточно долго, пока собаке это не надоест. Переход на шаг или отказ от выполнения команды, будет означать перебор нагрузки.

Апортирование на горке – то же, что и предыдущее, но на покатой поверхности. Собакам до года такой вид упражнений не рекомендован, т.к. бег вниз плохо сказывается на еще не окрепших суставах и сухожилиях. Начинать занятия необходимо сначала на пологих небольших горках, постепенно увеличивая длину и крутизну подъема. Для спортивных и хорошо натренированных собак угол наклона можно увеличивать до 50-60 градусов.

Хождение по лестнице. Длительное движение по лестнице вниз, особенно для щенков и молодых собак категорически запрещено, а для остальных - нежелательно. А вот движение вверх имеет огромное значение для развития собаки, не только для развития мышечной массы, но и для работы вестибулярного аппарата. Как и любую другую нагрузку, хождение по лестнице вверх следует увеличивать постепенно.

Плавание. Этот вид нагрузки рекомендован практически всем породам собак любого возраста. Не имеет практически никаких противопоказаний, ну разве что боязнь воды собакой. Единственное упражнение, используемое при восстановительном лечении, особенно после травм суставов, переломах конечностей и т.п. Плавание незаменимо в летний период, когда высокая температура воздуха не дает возможности применять другие виды нагрузки, во избежание перегрева собаки.

Преодоление препятствий. Для тренировки используются невысокие препятствия. При преодолении препятствий задействованы другие группы мышц, чем при беговых нагрузках, поэтому являются дополнительным упражнением к бегу. Высокие препятствия преодолеваются крайне редко, чтобы уменьшить нагрузку на суставы при спрыгивании со снаряда. Крупным и тяжелым собакам длительное преодоление препятствий нежелательно, для некоторых пород вообще запрещено.

Буксировка. Данный вид упражнений противопоказан собакам до 1 года, а у некоторых пород до 1,5 лет, т.к. скелет собаки еще полностью не сформирован. Данное упражнение развивает не только мышцы лап, но и тренирует мышцы спины, грудной клетки и шеи. При буксировке используется специальная шлейка, крепление кольца которой находится у основания хвоста, чтобы избежать боковые нагрузки на позвоночник. Буксировать можно: покрышки, тележки, санки, лыжника. Увеличение скорости и тяжести буксируемых предметов должно соответствовать физическому состоянию Вашей собаки.

Переноска тяжестей. Данный вид тренировок противопоказан собакам до 1 года, а у некоторых пород до 1,5 лет, т.к. скелет собаки еще полностью не сформирован.

Каждый по разному применяет шлейку с грузом, многие вешают на собаку её круглосуточно, некоторые только во время занятий. Наиболее правильным вариантом будет давать нагрузку на собаку в виде шлейке после небольших пробежек, когда мышцы собаки будут разогреты и дыхательные пути будут работать ровно. Иначе можно просто порвать сухожилия собаки, или загонять её до истощения. В первую очередь нагрузка подаётся на боковые мышцы собаки, затем добавляется на грудь и затем только шею(об этом позже). Груз следует распределять равномерно по той части тела которая тренируется, в данном случае если собаку только начинают тренировать следует делать равномерную нагрузку на боковые мышцы. Начинать лучше следует от 50 грамм, но если вам не терпится получить мгновенных результатов можно взять и грузы по 100грамм, но не больше. Постепенно вес грузов будет естественно увеличиваться.

Т.е. на шлейке должно равномерно распределяться от 50грамм до 100грамм грузов, с одной стороны 50 и с другой 50, итого получаем 100, с одной стороны, напоминаю максимум 100грамм. Это для собак которые только начинают тренировку. Увеличивать груз в дальнейшем можно до 4 килограмм общего веса шлейки(включая нагрузку на грудь, боковые мышцы и шею. Первая тренировка будет выглядеть примерно таким образом: сначала прогулка(для того чтобы собака облегчилась) минут 20, затем бег около 10 минут рысью, затем можно дать около 10–20 прыжков, затем одеваем шлейку и можно гулять дальше, прыжки с шлейкой можно выполнять только в том случае если она закреплена туго и не болтается, в противном случае просто сильная отдача при большом весе происходит, думаю все слышали о резонансе. Прогулка в шлейке для начала должна составлять около 30 минут, затем обычная прогулка с прыжками и бегом, уже без шлейки, и так прогулку в шлейке следует добавлять в день на 5 минут. Вес увеличивается через каждую неделю на 100грамм общего веса. Тренировать следует 5 через два, т.е. 5 дней вы занимаетесь с собакой и 2 дня даете ей отдых, при этом просто увеличивая прогулку на 20–30 минут без прыжков и бега, для разгрузки. Главное не переборщить с весом и временем прогулки, не стоит торопиться, иначе можно лишь только навредить собаке.

Источник:

kinolog-mk.com

PRO BIO IGF MAX

 

Форма выпуска:

 

WOLMAR WINSOME® PRO BIO IGF MAX

Флаконы 180 таблеток быстрорастворимых,
боксы с флаконами по 360 таблеток.

 


Читайте так же:

 

>> Синдром атрофии мышц у собак

 

>> Ожирение у собак


 

Дополнительная информация

для ветеринарных врачей.

 

 

 Колострум IGF и компоненты в продуктах WOLMAR WINSOME®
100%-ное лиофилизированное коровье молозиво заключенное в

желатин- углеводные оболочки при использовании специальной

технологии распыления и микрокапсулирования.
Полная характеристика субстанции Колострум IGF
Представляет собой многокомпонентную, полифункциональную

субстанцию, в которой содержатся биологически активные

вещества: интерферон и иммуноглобулины; полипептид с

высоким содержанием пролина; инсулиноподобный гормон;

фактор замедляющий старение; вещества с

кортизоноподобными свойствами; ростовый фактор;

ферменты; липиды; олиго- и полисахариды; практически

все жизненно важные витамины, микро- и макроэлементы;

аминокислоты.


Содержит:
Иммуноглобулины: Обеспечивают наилучшую защиту,как

при лечении, так и профилактике вирусных и бактериальных

инфекций, аллергии, грибов и дрожжей (IgG, IgA, IgM, IgE).


Антитела: Колострум содержит специфические антитела

по более, чем 19 специфическим заболеваниям,

вызываемых патогенами, включая: Е.коли, сальмонелла,

кандида, стрептококк, стафилококк, h-пилори, криптоспоридиум,

ротавирус.PRP ( полипептиды, обогащенные пролином ): Помогают

регулировать функцию щитовидной железы. PRP могут как

стимулировать ослабленную иммунную систему, так и

балансировать при сверх активной иммунной системе

(как это имеет место при многих аутоиммунных заболеваниях ).


Лактоферин: Железосвязанный протеин с

антивирусными, антибактериальными свойствами.

Лактоферин уже применялся при таких заболеваниях, как рак,

HIV, кандидоз, альбикан и других инфекциях.
Гликопротеины. ( протеазные и трипсиновые и

нгибиторы ): Защищают иммунные и стимулирующие рост

факторы в колоструме от разрушения желудочными соками

в желудочно-кишечном тракте.


Лактоальбумины: Как показано исследованиями, огромные

возможности и высокая эффективность их против

многочисленных форм рака и вирусов.


Цитокины: интерликин 1 и 6, интерферон и лимфокины:

Антивирусная и антиопухолевая активность и регулирование

интенсивности иммунных реакций. Цитокины помогают при

увеличении Т-клеточной активности и стимулируют

образование иммуноглобулинов. Один из цитокинов —

ивтерликин-10, является сильным антивоспалительным

веществом, обладающим глубоким действием на снятие

боли. Интерликины, как выявлено, особенно эффективны

в борьбе с раком.


Факторы роста: Медицинские исследования показали, что

факторы роста стимулируют нормальный рост, а также

помогают и усиливают восстановление стареющих или

поврежденных мышц, кожного коллагена, костей, суставов,

нервных тканей. Эпителиальный фактор роста (EGF): Это и

нструмент для защиты и сохранения кожи. Наряду с

другими факторами роста в колоструме, EGF может с

тимулировать нормальный рост кожи и восстановление

клеточной ткани. Инсулиноподобный фактор роста I и II

(IGF-I и IGF-II): IGF-I и IGF-II — наиболее распространенные

факторы роста в колоструме. Они влияют на использование

колострумом жиров, белков и сахара. IGF-I

— одно из единственных веществ, стимулирующих к

оррекцию и рост DNA и RNA,делая его одним из

наиболее сильных веществ против старения.

Клинически было показано, что IGF-I помогает

увеличению клеточной массы у истощенных мышц

и может помочь в регулировании сахара крови и уровня

холестерина. Трансформированные факторы роста А

и В (TGF A и В): TGF стимулирует пролиферацию

клеток в соединительной ткани и помогает при

формировании костей и хрящей. Он также эффективен

как терапевтический препарат при заживлении костей и ран.

TGF может помочь при восстановлении ткани .
Фактор роста производимый тромбоцитами:

(PGF): Было выявлено, что PGF способствует

делению клеток в соединительной ткани, гладкой

мышце и фибробластах. Он может также содействовать

выживаемости нейронов и регенерации.


Компоненты WOLMAR WINSOME® IGF MAX
Гамма Оризанол - Это относительно новое открытие было

представлено как вещество, которое призвано увеличивать

уровни энергии и общей выносливости. Над ним проведены

множественные научные опыты, при этом относительно гамма

Оризанола были сделаны определенные заключения.

Прежде всего — о его способности эффективно влиять на

восстановление тканей тела.


Метаболические оптимизаторы-

(Углеводные смеси) Главным предназначением является

содействие поддержанию высоких уровней энергии

обмена веществ на протяжении продолжительных отрезков

времени.


Липотропики - Эта группа витаминов, витамино подобных и

других активных веществ охватывает метионин, холин,

инозитол и бетаин.

L-Kapнumuн Это вещество имеет способность влиять на

движение жирных кислот, извлекаемых из клеточного жира.

Исследования показали, что оно ускоряет процесс сжигания

жира в качестве источника энергии и, кроме того, помогает

поддерживать стабильный уровень энергетики животного,

когда калорийность корма недостаточна.


Инозитол (инозит) – Витаминоподобное вещество, а точнее,

6-атомный спирт в последнее время стали называть еще

"витамином роста". Обладает мембранопротекторным;

антиатеросклеротическим действием. Улучшает метаболизм

и восстанавливает структуру нервной ткани. Нормализует

обмен жиров. Способствует сохранению нормального

состояния кожных покровов, способствует росту шерсти,

поддержанию зрения.


ДРУГОЕ НАЗВАНИЕ - Витамин ВC.
Обмен инозита и роль в организме: Инозит участвует в

регуляции жирового обмена, нормализует уровень

холестерина в крови, препятствует развитию атеросклероза

и ожирению. Согласно научным данным, инозит улучшает

реологические свойства крови и препятствует образованию

тромбов. Установлено, что инозит улучшает передачу

нервных сигналов, (используется также действие инозита

на обмен веществ в целом). Он абсолютно необходим

для развития и функционирования клеток спинного мозга.

Являясь витамином роста, инозит необходим щенкам.

Исследования показали, что инозит участвует в процессе

репликации ДНК и синтезе белка. Нужен инозит также

для воспроизводства сперматозоидов, его дефицит

может привести к бесплодию. Инозит стимулирует

рост шерсти и может предотвратить её выпадение.

Хрусталик и задняя стенка глаза, а также слезная

жидкость содержат высокую концентрацию инозита.

Поэтому его дефицит может привести к различным

глазным заболеваниям. По последним данным, инозит

регулирует баланс меди и цинка в организме.
Если в организме ощущается нехватка витаминов,

микроэлементов, белка или высококачественных

жирных кислот, то выработка инозита прекращается.


BROMELAIN (БРОМЕЛАЙН) - Протеолитический фермент,

получаемый из плодов и листьев ананаса и других

тропических растений; по действию сходен с

действием пепсина и трипсина; проявляет активность

в кислой и щелочной средах; применяется для

улучшения переваривания белка пищи.

Проявляет также противовоспалительное действие. 

 

 


 

www.vetww.com

Как быстро накачать мышцы собаке: советы специалиста

 

Первое правило, которое должен помнить каждый владелец, занимаясь с собакой фитнесом – «Не навреди». Хотя бы потому, что животное не может сказать нам, что ему плохо. И накачивать мышцы собаке нужно правильно.

 

 

Типы мышечных волокон у собак

Планируя мероприятия по накачиванию мышц собаке, владельцы думают об успехе мероприятия, рельефности мышц и о том, как потратить на это минимальные усилия. Чтобы решить эту задачу, нужно знать, как устроен организм собаки. Ведь незнание основ – причина ошибочной стратегии тренировки.

 

Мышечные волокна делятся на следующие типы:

  1. Красные – медленные – тип I (ММВ – медленные мышечные волокна). Они густо усеяны капиллярами, обладают высокой аэробной способностью и хорошей выносливостью, медленно работают и медленно устают, используют «экономные» источники энергии.
  2. Белые – быстрые – тип II (БМВ – быстрые мышечные волокна). Содержание капилляров в них умеренное, они обладают высокой анаэробной способностью и спринтерскими качествами, быстро работают и быстро устают, используют быстрые источники энергии.

Собаки были созданы, чтобы выполнять определенную функцию. И разные породы выполняют разные функции. Для того, чтобы хорошо выполнять работу, тело должно ей соответствовать. Например, охотничьи собаки – в основном, спринтеры, им нужно быстро догнать добычу, и, естественно, у них преобладают соответствующие мышечные волокна. И разделение мышечных волокон на эти типы выгодно, в первую очередь, телу собаки. Ей нужно затратить как можно меньше энергии на максимально эффективное выполнение определенной работы.

 

Для накачки мышечной массы нужны и те, и другие волокна.

 

 

К какому типу относится ваша собака?

Чтобы понять, какие мышечные волокна преобладают в теле конкретной собаки, нужно ответить на вопросы. Кто ваша собака: спринтер или тяжелоатлет? Атлет или марафонец?

 

Марафонцы – это ездовые породы, которые могут преодолевать большие расстояния, не уставая. А спринтеры – это некоторые охотничьи собаки, например, борзые.

 

Какие функции выполняет ваша собака: охотник, ездовая, охранник или пастух?

 

У спринтеров преобладают быстрые мышечные волокна. У марафонцев преобладают медленные мышечные волокна.

 

Можно разделить собак по породам.

 

У пастушьих, скотогонных, ездовых, примитивных пород преобладают медленные мышечные волокна.

 

У охотничьих, подружейных, сторожевых, спортивных собак преобладают быстрые мышечные волокна.

 

У спасателей и декоративных собак распределение мышечных волокон между быстрыми и медленными – примерно 50% на 50%.

 

Во время прогулки можно предлагать собаке физические упражнения – это не только накачает мышцы, но и полезно для здоровья. Если развиты все мышцы, у собаки не будет дисбаланса в тех или иных частях организма, и внутренние системы тоже будут хорошо работать.

 

Какие же волокна лучше: быстрые или медленные? Правильный ответ: для поддержания функций собаки – те, которые заложены генетикой собаки. Для достижения желаемой силы, объема и рельефа – и те, и другие. В этом случае будет максимально красивый результат и максимально здоровая собака.

 

Начинать качать мышцы можно после того, как организм собаки окончательно сформируется. А этот момент для каждой породы свой.

 

 

Как тренировать оба типа мышечных волокон собаки?

Нужно соблюдать необходимую интенсивность для каждого типа мышечных волокон собаки. Для тренировки быстрых мышечных волокон нужна резкая, сильная, интенсивная нагрузка. Для тренировки медленных мышечных волокон подойдут, скорее, статические упражнения, где, например, нужно подержать лапу в одном положении не менее 30 секунд и т.п.

 

  1. Выполнение максимально взрывных упражнений с короткими паузами. Этот пункт категорически нельзя выполнять ни щенкам, ни пожилым собакам. Принцип: утяжеленная общая масса тела (использование опоясывающих утяжелителей), равномерно распределенная во время резкого старта и стопа. В 1 день можно использовать 1 мощное упражнение из следующих: спринтерский бег с утяжеленной массой тела по ровной траектории плиометрический прыжковый тренинг с запрыгиванием на поверхность (в быстром темпе, высота поверхности – рост собаки в холке*2) рывковый тренинг в горку (старт должен быть из положения сидя, угол наклона поверхности – не более 25 градусов). Время отдыха между повторениями не более 15 – 20 секунд. Заключительное количество повторений – не больше 10. Грузик должен лежать только на мышцах спины, идущих вдоль позвоночника, длина утяжелителя – от холки до окончания ребер, вес на начальном этапе – по 10% на каждую сторону (всего 20%), можно постепенно довести до 20% на каждую сторону (всего 40%). Нельзя бегать по асфальту, только по земле, чтобы не навредить суставам собаки. Предварительно необходима разминка.
  2. Биомеханический принцип. Использование более выигрышных упражнений, включающих в работу максимальное количество мышц одновременно. Неустойчивая одноуровневая поверхность (например, диванный матрас). Использование препятствий. Можно использовать в 1 день 1 выигрышное упражнение из следующих: сидеть/лежать/стоять/лежать/сидеть/стоять бег с препятствиями (в домашних условиях можно сделать кавалетти из палок для швабр, положенных на книги на одном уровне) разноскоростной тренинг (шаг – медленная рысь – шаг – быстрая рысь и т.п., с ограничением по времени – не больше 10 минут).
  3. Комплексы упражнений. Принцип – суперсеты на определенную группу мышц, состоящие из скоростного упражнения, силового упражнения, изолированного упражнения, упражнения с весом собственного тела. В 1 день можно применять 1 из суперсетов: мышцы шеи, спины и корпуса мышцы задних конечностей мышцы передних конечностей и грудная клетка. Суперсеты делаются в очень быстром темпе, чтобы максимально включить в работу мышечную систему собаки. Например, если говорить о мышцах задних конечностей, упражнения могут включать: запрыгивание или перепрыгивание – высота не выше локтя собаки, много прыжков на низкую высоту в быстром темпе ходьба или бег с утяжелителями упражнения «Сидеть – стоять», при этом задние лапы стоят на приподнятой поверхности – например, на ступеньке комплекс «Сидеть – стоять – лежать» в довольно медленном темпе.
  4. Негативная фаза. Принцип: быстрое сокращение, медленное расслабление мышц. Например, передние лапы собаки – на приподнятой поверхности, и она выполняет команды «Сидеть – стоять», не снимая передние лапы с приподнятой поверхности. Вставать она должна быстро, а опускаться на задние лапы – максимально медленно и уж ни в коем случае не падать в положение «сидеть». Такие упражнения можно делать каждый день.
  5. Время напряжения. Принцип: максимально длительное напряжение мышц собаки (до 30 секунд). Например, собака долго тянется за лакомством, максимально напрягая мышцы (привставая на цыпочки). Такие упражнения можно делать каждый день.

 

Для щенков и подростков можно использовать методы 5, 4, 3 (без силового и изолирующего упражнений), 2 (без бега с препятствиями).

 

Сформировавшиеся молодые здоровые собаки могут получать все виды нагрузок.

 

Для пожилых здоровых собак подходят все методы, кроме максимально взрывных упражнений с короткими паузами.

 

 

 

Существует 5 методов накачивания мышц собаке, прошедших тесты на результативность. Эти методы задействуют оба типа мышечных волокон.

 

Дополнительные приспособления для накачивания мышц собаки

Для того, чтобы быстро накачать мышцы собаки, вам пригодятся дополнительные приспособления:

  • неустойчивая поверхность (дома это может быть надувной матрас – главное, чтобы он выдержал когти собаки)
  • устойчивые возвышенности (бордюр, ступенька, лавочка, книги и т.п.)
  • опоясывающие утяжелители
  • бинты, кавалетти
  • ленточные эспандеры
  • секундомер
  • необходимая вспомогательная амуниция.

 

Определитесь с целью занятий. Прежде чем приступать к накачиванию мышц собаки, нужно ответить на вопрос, какой результат вам нужен.

 

Если вы хотите достичь гипертрофии мышц, не обойтись без дополнительных приспособлений. Для создания красивого рельефного тела можно обойтись без некоторых приспособлений, заменив их другими упражнениями. Если цель – поддержание здоровья и функционирования мышц, дополнительные приспособления не нужны.

 

3 правила роста мышц собаки

  1. Для прироста мышечной массы необходима регулярно увеличивающаяся нагрузка. Но здесь тоже важно не переусердствовать.
  2. Питание играет ключевую роль в успехе.
  3. Для полного восстановления и роста нужны полноценный сон и отдых.

 

Техника безопасности при накачивании мышц собаки

  1. Предварительная проверка состояния здоровья собаки (пульс, кондиция, частота дыхания, подвижность суставов).
  2. Правильно подобранное поощрение.
  3. Соблюдение правил терморегуляции.
  4. Соблюдение питьевого режима. Собаке можно пить во время тренировки и сразу после, но не много (пара глотков).
  5. Крепкая нервная система владельца. Если что-то не получается сегодня – получится в другой раз. Не срывайтесь на собаке, берегите ее.

 

Помните, что соблюдение техники безопасности превыше всего!

 

 

wikipet.ru

Вопрос по набору мышечной массы - Натуральное кормление - Лабрадор.ру собаки

Вопрос по набору мышечной массы - Натуральное кормление - Лабрадор.ру собаки - ретриверыJump to content

Helen & Gold    0

  • Новичок
  • Пользователи.
  • 0
  • 7 posts
  • Sex:Женский
  • City:Москва

Shaman    13,122

  • Аксакал
  • Пользователи.
  • 13,122
  • 10,339 posts
  • Sex:Мужской
  • City:Нерезиновск, Преображенка

Дениска    19,292

  • Аксакал
  • Пользователи.
  • 19,292
  • 29,257 posts
  • Sex:Женский
  • City:Москва, метро Беговая, г. Александров Владимирской области

Екатерина и Найман    122

  • Активный участник
  • Пользователи.
  • 122
  • 1,047 posts
  • Sex:Женский
  • City:Санкт-Петербург

Helen & Gold    0

  • Новичок
  • Пользователи.
  • 0
  • 7 posts
  • Sex:Женский
  • City:Москва

Дениска    19,292

  • Аксакал
  • Пользователи.
  • 19,292
  • 29,257 posts
  • Sex:Женский
  • City:Москва, метро Беговая, г. Александров Владимирской области

Helen & Gold    0

  • Новичок
  • Пользователи.
  • 0
  • 7 posts
  • Sex:Женский
  • City:Москва

Starfish    4,877

  • Аксакал
  • Пользователи.
  • 4,877
  • 7,732 posts
  • Sex:Женский
  • City:Латвия

Helen & Gold    0

  • Новичок
  • Пользователи.
  • 0
  • 7 posts
  • Sex:Женский
  • City:Москва

Upka    244

  • Собеседник
  • Пользователи.
  • 244
  • 683 posts
  • Sex:Женский
  • Region:Московская область
  • City:МО г. Красноармейск

Дениска    19,292

  • Аксакал
  • Пользователи.
  • 19,292
  • 29,257 posts
  • Sex:Женский
  • City:Москва, метро Беговая, г. Александров Владимирской области

Starfish    4,877

  • Аксакал
  • Пользователи.
  • 4,877
  • 7,732 posts
  • Sex:Женский
  • City:Латвия

Shaman    13,122

  • Аксакал
  • Пользователи.
  • 13,122
  • 10,339 posts
  • Sex:Мужской
  • City:Нерезиновск, Преображенка

Кирюша и Маруся    4,912

  • Аксакал
  • Пользователи.
  • 4,912
  • 11,078 posts
  • Sex:Женский
  • City:Москва (Текстильщики ул. Чистова) / Балашиха

Starfish    4,877

  • Аксакал
  • Пользователи.
  • 4,877
  • 7,732 posts
  • Sex:Женский
  • City:Латвия

Екатерина и Найман    122

  • Активный участник
  • Пользователи.
  • 122
  • 1,047 posts
  • Sex:Женский
  • City:Санкт-Петербург

labrador.ru

Как накачать мышечную массу ? - Дрессировка и спорт - Лабрадор.ру собаки

Как накачать мышечную массу ? - Дрессировка и спорт - Лабрадор.ру собаки - ретриверыJump to content

Мон Шер    0

  • Новичок
  • Пользователи.
  • 0
  • 35 posts
  • Region:Ярославская область
  • City:Ярославль

Мон Шер    0

  • Новичок
  • Пользователи.
  • 0
  • 35 posts
  • Region:Ярославская область
  • City:Ярославль

тигрис    749

  • Аксакал
  • Пользователи.
  • 749
  • 5,180 posts
  • Sex:Женский
  • City:Москва (Солнцево)

Lali's bear    54

  • Житель форума
  • Пользователи.
  • 54
  • 2,505 posts
  • Sex:Женский
  • City:Уфа-Новокузнецк

Мон Шер    0

  • Новичок
  • Пользователи.
  • 0
  • 35 posts
  • Region:Ярославская область
  • City:Ярославль

WonValley    555

  • Активный участник
  • Пользователи.
  • 555
  • 1,740 posts
  • Sex:Женский
  • City:пос.Заокский

Кирюша и Маруся    4,912

  • Аксакал
  • Пользователи.
  • 4,912
  • 11,078 posts
  • Sex:Женский
  • City:Москва (Текстильщики ул. Чистова) / Балашиха

Stg-44    3

  • Собеседник
  • Пользователи.
  • 3
  • 648 posts
  • Sex:Мужской
  • City:Москва Черемушки.

Кирюша и Маруся    4,912

  • Аксакал
  • Пользователи.
  • 4,912
  • 11,078 posts
  • Sex:Женский
  • City:Москва (Текстильщики ул. Чистова) / Балашиха

Stg-44    3

  • Собеседник
  • Пользователи.
  • 3
  • 648 posts
  • Sex:Мужской
  • City:Москва Черемушки.

Кирюша и Маруся    4,912

  • Аксакал
  • Пользователи.
  • 4,912
  • 11,078 posts
  • Sex:Женский
  • City:Москва (Текстильщики ул. Чистова) / Балашиха

Stg-44    3

  • Собеседник
  • Пользователи.
  • 3
  • 648 posts
  • Sex:Мужской
  • City:Москва Черемушки.

Кирюша и Маруся    4,912

  • Аксакал
  • Пользователи.
  • 4,912
  • 11,078 posts
  • Sex:Женский
  • City:Москва (Текстильщики ул. Чистова) / Балашиха

OrangeFox    2,558

  • Аксакал
  • Пользователи.
  • 2,558
  • 8,418 posts
  • Sex:Женский
  • City:Москва (ЮЗАО) и Северное заМКАДье

Марина и Айрон    12,964

  • Аксакал
  • Пользователи.
  • 12,964
  • 14,292 posts
  • Sex:Женский
  • City:Москва ЗАО

Кирюша и Маруся    4,912

  • Аксакал
  • Пользователи.
  • 4,912
  • 11,078 posts
  • Sex:Женский
  • City:Москва (Текстильщики ул. Чистова) / Балашиха

Мон Шер    0

  • Новичок
  • Пользователи.
  • 0
  • 35 posts
  • Region:Ярославская область
  • City:Ярославль

labrador.ru

Как нарастить мышечную массу собаке. Тренировка для развития мышечной массы у собак

СТИХ О СОБАЧЬЕЙ ЗАРЯДКЕ!

Мы рассказать вам хотим для порядка,

Что же такое собачья зарядка.

Ей можно день напролет заниматься,

Если случилось вдруг дома остаться.

Раз- для начала слегка потянуться,

Два- чуть зевнуть и немного прогнуться,

Три- поскулить о вчерашнем зефире

И погулять не спеша по квартире.

Не подвергаясь чрезмерному риску,

Съесть позабытую кем то сосиску,

Тихо скуля, поскрести холодилиьник,

Быстро попить, порычать на будильник.

Зарыться в подушки, стащить одеяло,

На нем поваляться, и если вам мало,

То можно порыться в корзине с бельем,

Пусть вас не пугает работы объем.

Игрушки свои разложить аккуратно ВЕЗДЕ,

ведь хозяевам будет приятно.

Ботинок найти и его пожевать,

Нельзя ведь о мышцах лица забывать!

Скатерть стянуть- вдруг еда на столе

(Внимательны будьте на битом стекле)!

Порой вниз летят аппетитные вещи,

Вы только не бойтесь, тяните порезче.

Бумаги упавшие, с синей печатью,

Чтоб форму держать, все порвать под кроватью,

Остатки клочков на ковер отряхнуть,

Залезть на кровать и довольным уснуть...

Дмитрий Синев

НЕБОЛЬШОЙ КОМПЛЕКС ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ СВЯЗОК ПЕРЕДНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ

1. Кормление должно быть правильным и умеренным.

2. Кормить желательно с высокой подставки, что бы лапки отвисали и касались пола кончиками пальцев. Делая это, смотрите за тем, чтобы локти не уходили вовнутрь, это может произойти у собак с узковатой грудью. Этим собакам желательно чередовать кормление с высокой и низкой подставок. 3. По возможности гуляйте со щенком по сыпучему грунту: песку, рыхлой земле. Очень здорово будет, если вы его чем-то заинтересуете, и он будет копаться в песке, земле.

4. Маленького щенка возьмите на руки так, что бы он лежал на вашей руке, свесив лапки с двух сторон руки. Другой рукой, поглаживая пясть, сгибайте и разгибайте сустав. Упражнение делайте несколько раз в день, начните с 1, 2-х минут, постепенно увеличивайте время.

5. Для более взрослого, с 3-х, 4-х месяцев можно приступать к следующему упражнению: стоящего на полу или столе щенка приподнимите передние лапы, пропустив меж ними ладонь на 5-10 см. Подержав в таком состоянии несколько секунд, резко выдерните руку. Упражнение делайте, 4-5 раз вдень в каждом подходе 10-15 сбрасываний. Упражнение выполняйте на мягком грунте или коврике. 6. Как только вы приучили щенка ходить на поводке, делайте следующее: Ведя его на поводке (хорошо если он бежит в перёд) останавливайтесь, давая команду стоять, приподнимите щенка с помощью поводка на 10-20 см, и в отличие от упр. № 5 не резко, а плавно ставьте его на землю, при этом смотрите как он ставит лапы. На прогулке это можно делать после того, как щенок оправится и погуляет 20-30 минут.

РАЗМЕТ

1. При кормлении миску ставить низко. Так чтобы, нагибаясь за кормом, щенок немного сгибал лапы, при этом локотки будут расходиться. Миска, образно говоря должна находиться ниже уровня земли. Будет хорошо, если миска будет стоять под ним и меж лап. Правда есть одно "но". Мягкая пясть. Она как раз проседает под тяжестью и при этом нужно, совсем противоположное упражнение. Желательно чтобы щенок не был толстым. Лучше кормить поменьше чаще и высоко протеиновым кормом, почему - то многие считают, что с полугода можно переходить на двух разовое питание, забывая, что порода наша тяжёлая. Мы своих собак до полутора лет кормим 3 раза.

2. Очень хорошо копать ямы желательно в мягком грунте, в песке. Проявите фантазию, придумайте,

policom-rt.ru

чем нужно кормить собаку чтоб увеличить мышечную массу

Анаболики Анаболические средства - группа различных по структуре и происхождению средств, которые способны усиливать процессы синтеза белка в организме. Другая же крайность, о которой и пойдет разговор в этой главе - это стремление иметь как можно более мощную собаку.. . но опять же не прибегая к физическим нагрузкам. И тут в ход идут анаболики. Считается, что проще всего поколоть собаке тот или иной препарат и собачка станет супермонстром. Но в погоне за визуальным эффектом крутых мышц, такие владельцы забывают о том "мощном" ударе, который они наносят здоровью своего любимца, используя анаболический средства. Здесь вы сможете узнать насколько опасно для здоровья, а порой и жизни, вашей собаке применение анаболиков. Итак, что же такой анаболик? Анаболик - любая субстанция, способная поддерживать прирост мышечной ткани или накопление азота в мышечном протеине. В нормальном состоянии организм постоянно разрушает и удаляет старые клетки и ткани, заменяя их новыми. Процесс разрушения и удаления называется катаболизм. Анаболизм - это процесс построения новых клеток и тканей для замены старых. В нормально функционирующем организме (в среднем периоде его жизни) эти две группы процессов находятся в равновесии. Мышечные и костные ткани, таким образом постоянно обновляются, и ни прироста, ни убывания массы не происходит. Усиленные физические упражнения являются частично анаболическими, поскольку призваны увеличивать мышечную массу. Анаболической можно назвать и пищу, богатую белком (например, мясо) . Анаболические стероиды же вызывают, при определенных условиях, значительный прирост мышечной массы. Прирост массы тела достигается не только за счет мышечных тканей, но и за счет увеличения массы внутренних органов - печени, почек, сердца и т. д.. . При приеме анаболиков в десятки раз возрастает потребность в белке. Влияние анаболических средств на белковый обмен связано, прежде всего, с воздействием на генетический аппарат клетки. Стероиды проникают туда через клеточные мембраны, в само ядро клетки, и блокируют ген - депрессор синтеза белка, в результате чего происходит усиление синтеза белка в самой клетке. Одно из заблуждений в применении анаболических стероидов - это уверенность в том, что анаболики способны сами по себе "качать собаку". Не было доказано, что анаболики увеличивают мышечную массу, без тренировок и прочих условий. И здесь кроется еще одна (следующая ужасная) ошибка. Владельцы начинают увеличивать дозу (дескать, дам побольше - побыстрей процесс пойдет) . Избыточное количество стероидов имеют еще более серьезные последствия. При передозировке может развиться катаболический эффект, с усилением скорости распада мышечных белков и развитием азотистого дефицита. Помимо задержки азота в организме, анаболики способствуют задержке ионов натрия, магния, калия, серы, фосфора и так далее, что может привести к отекам. Также применение анаболиков ускоряет созревание скелета собаки (происходит преждевременное закрытие зон роста) , и оказывает очень сильное влияние на печень. Анаболики усиливают синтез белка во всех органах собаки. В печени это приводит к развитию желтухи (гепатит) и болям (из-за застоя желчи в желчных путях) . От этих болей ваша собака будет мучиться и это одно из заметных для владельца последствий, тогда как все остальные визуально незаметно. Но это отнюдь не значит, что их нет. Отмечается воздействия анаболиков и на желудок, также проявляемое в болях, возможны дисфункцией, рвотой, поносом, развитием язвы желудка. Из-за приема анаболических стероидов могут развиться опухоли (клетки печени разрастаются в "узелки")

побольше белка и гулять, бегать, активно в общем.

Сколько собаке? Может ей еще по возрасту не положено массу увеличивать?

Блин!! ! Ну как он успевает это всё напечатать???

хорошей белковой пищей

ничем и бегать больше, особенно в гору)

Мясом. И дозированные нагрузки - рысью по снегу, летом - плаванье. Длительные спокойные прогулки.

у нас гречку любит (каждый день ее ест) , тренируем его ( он бежит за машиной по обочине) Ему нравится) ) Очень мощный. Мясо само собой.

Мускульным мясом с кашами и овощами. Или кормом с большим содержанием белка. Однако, собака сразу станет намного подвижней.

touch.otvet.mail.ru

Как нарастить мышечную массу собаке. Физические нагрузки для щенков и молодых собак

Вполне нормально, посильно, если соба молодая. У меня САО так же воспитывался и ВЕО. Догиня тоже на санка катала, но ей зимой холодно, два раза её погоняв, я уговорил жену оставить догиню в покое - и так большая и сильная была.

а смысл тебе её качать, ты будешь её выставлять на какой-либо собачий спорт? удержишь ли ты накаченного стаффа? если потянет поводок он может тянуть груз в 30 раз больше своего, будешь лететь за поводком.

1. Тяга телеги (вейтпуллинг) начальный груз не больше 50 кг…
____
Good paranoid, Что! ? Вы с ума сошли! ? Первый вес дают равный половине массы тела животного! И не увеличивать груз пока не поймёте, что собаке это нравится и она охотно продолжает без передышек!
И вообще... Зачем вам "качок"? Тем более сука. Мы с моим стаффом занимаемся скиджорингом (буксировка лыжника) , вейтпуллингом (таскание груза) , бег размашистой рысью не более 20 минут... Игра с покрышкой и так далее. Ему сейчас 2, 5 года. Он не "качок" но спокойно валит ротвейлера. Сложно давать советы не зная возраста щенка и состояния здоровья.
Кстати! Ни в коем случае не надевайте на девочку грузовые шлейки и ошейники (с металлом) , анаболики тем более. Личные методики-это всё туфта. Личную методику проконсультировали с тренером?? ? Ничем хорошим это не кончится.
А ещё лучше зайдите на сайт staffstyle.ru и там вы найдёте ОГРОМНОЕ колличество информации и сможете узнать что к чему и почему.

1. Обучение физических данных должно начинаться с бега. Для начала – возраст, можно начинать бегать со щенком от 7 месяцев. Пробежка не большая – 1-3 километра 3 раза в день легким бегом 10 км\ч. По достижению собакой 14 месяцев можно увеличивать интенсивность бега от 5 до 10 км, но тренировать 2 раза в неделю, затем увеличивать расстояние на 1 км раз в 3 тренировки. Когда расстояние дойдет до 40 км (у… это не скоро) , нужно увеличивать скорость бега на 1 км\ч в неделю, сохраняя расстояние 40 км. Однако – предельная скорость не должна в итоге превышать 20-22 км\ч. После достижения отмети – пес пробегает 40 км, на скорости 20 км\ч – нужно увеличивать груз шлейки на 0.5 кг еженедельно… предел массы шлейки = 50% массы собаки, скорость при этом не более 20 км\ч. Если вы достигли этой отметки – считайте ваша собака титан выносливости и сможет драться 4-6 часов подряд.

2. Мышечная сила развивается несколькими упражнениями. Во 1 нужно начинать качку не раньше 1.5 года. 1. Тяга телеги (вейтпуллинг) начальный груз не больше 50 кг… каждую неделю можно прибавлять 5 кг груза. Предела грузу нет, упражнение выполняются по 10-15 подходов, пробежка-дистанция 20 м. 2. Обратная тяга – собака тянет телегу за веревку зубами, тянет назад. Метод = упражнению один. 3. Таскание тяжелых палок в зубах – можно сделать что-то типа “штанги”, палка, по бокам которой от 5 до 20 кг груза – начинать с меньшего. Такая тренировка нарастит собаке мышцы и придаст огромную силу. Тренировки 2-3 раза в неделю.

3. Качать челюсти нужно с 1 года. Заставляйте собаку хватать баллон и висеть на нем… как вариант – прочная тряпка собаке в зубы, вам в руки и играйте в перетягивание.

4. Развитие тактики – секретное оружие… Объяснять, как тренировать ей я не стану… рулите в сторону собачьего манекена и игр.
Чтобы легче собака понимала – давайте поощрения лакомства. В периоды тренировок давайте много мяса, подкормок и таблетки метилурацила, а ещё лучше экдистена (натуральный анаболик) .

Внимание: предложенные мною методы могут не приветствоваться питменами… т. к. их тренировки не происходят с уклоном на физику. Но мною натренированы несколько собак, включая своего добермана (Бег – 50 км, скорость 23-25 км\ч, груз 15 кг, сила тяга телеги 340 кг (больше не влезает) , челюсти висит 40 минут на шине) … крайне сильная собака, была победа над стафордом и алабаем (любительское, для себя) . Сейчас уже на пенсии, 8 лет.

О физической подготовке лабрадора стоит побеспокоиться, как только щенок начинает активно передвигаться. Его жизненное пространство не должно быть слишком ограниченным, чтобы ему было, где побегать, поиграть с игрушками, а главное, было с кем. Если щенок лабрадора единственная собака в доме, то функцию партнера по играм должен взять на себя хозяин. Это одновременно поможет создать прочный контакт со щенком, что в дальнейшем очень пригодится.

Физический тренинг для щенков служит для укрепления растущего организма собаки, профилактики всевозможных анатомических недостатков и формирование основы для создания оптимальной структуры двигательного аппарата. Физические упражнения формируют мускулатуру, обеспечивают прочность верха, глубокую и объемную грудную клетку, крепкие связки. Без физической подготовки трудно добиться легких стабильных движений.


Особенность физического тренинга для щенков лабрадора заключается в дозированности интенсивности нагрузок, т.к. лабрадор довольно крупная и мощная собака, с тяжелым костяком. Зачастую щенок растет очень быстро и неравномерно, кости конечностей вытягиваются, а связки часто не успевают за ростом костей. К тому же связки у щенков не столь эластичны, как у взрослых собак, перегрузка сказывается на них плохо (могут сильно пострадать суставы). Все это нужно учитывать при расчете физических нагрузок для вашего малыша.


Наиболее активное физическое развитие щенка лабрадора происходит на прогулках, когда уже закончен курс профилактических прививок, однако прогулки бывают разными. Хочу сразу разъяснить: игры с дружественно настроенными собаками не имеют никакого отношения к физическому тренингу. Самое бестолковое времяпрепровождение (и самое травмоопасное), это когда собаки носятся в одной куче, а владельцы рядом перетаптываются с ноги на ногу. Поэтому играть можно только с собаками примерно одной весовой категории и меньшую часть прогулки, исключительно для разогрева перед занятиями.

Заниматься со щенком можно и нужно с самого раннего возраста, с первых прогулок на улице, главное подходить к занятиям с чувством меры и здравым смыслом. Если собаку не тренировать вообще, то такое животное не сможет похвалиться объемной мускулатурой, оно склонно к ожирению, у него неправильный постав конечностей, слабые связки, плохо сбалансированные движения. Необходимо учитывать, что любые нагрузки следует вводить постепенно. Ваша задача как владельца вырастить здоровую, крепкую, мощную и выносливую собаку.
Для гармоничного психического и физического развития щенка необходимы разнообразные, дозированные, специально подобранные физические нагрузки. Щенка лабрадора лучше тренировать на улице, в процессе активных прогулок и упражнений. Это вовсе не значит, что нужно гонять щенка так, чтобы он замертво падал на подстилку, едва переступив порог. Для того чтобы ваш питомец достиг физического совершенства, рос крепким и здоровым, следует найти оптимальный режим тренировки, так сбалансировать физические нагрузки, чтобы не навредить растущему организму.

Есть общие закономерности выработки оптимального режима тренировки для лабрадора. Любые нагрузки, будь то бег, прыжки, плавание — вводят постепенно. Никаких мощных нагрузок (буксировка, прыжки через барьеры ит.п.) растущему щенку лабрадора сразу давать нельзя!
Для большего успеха и укрепления контакта между владельцем и щенком физические нагрузки необходимо совмещать с занятиями ринговой и общей дрессировкой. Не давайте щенку скучать на прогулке, станьте для него центром вселенной! Тогда ему будут неинтересны другие собаки, кошки и прохожие, и тем меньше времени останется у него на поиск всякой гадости по кустам.

Движение шагом.
Для повседневных тренировок щенка лабрадора очень полезны прогулки шагом. При этом шагом двигается только владелец, щенок движется рядом неторопливой рысью. Ходить желательно не по асфальту, а по твердому грунту, еще лучше по гравию. В этом случае, пальцы собираются в комок и кроме этого, укрепляется спина собаки. Ходить нужно минимум 10-15 минут в каждую прогулку.

Движение рысью
Другой тренировочный аллюр — рысь. Чтобы вашему щенку было удобно двигаться, его необходимо приучить рысить с разной скоростью, подбирая такой темп, на котором собака показывается наиболее собранно. В ходе тренировок специально заставляют щенка лабрадора двигаться то медленной, пресекая попытки перейти на шаг, то очень быстрой р

erbaevhack.ru


Смотрите также